Coeur de blé
  • Temps de préparation : 15min
  • Temps de cuisson : 10min

Poulet au fromage caramélisé

Recette proposée par @floencuisine

Ingrédients: 

 

  • 3 blancs de poulet
  • 40g de farine
  • 3cas de vinaigre balsamique
  • 3 cas de sauce soja sucrée
  • 3 cas de sucre
  • 160g de gruyère
  • 1 cas d'huile

Recette

  • Coupez les blancs de poulet en gros dés.
  • Dans un saladier, placez la farine et la viande et bien mélangez.
  • Faites chauffer l'huile et cuire la viande. Le poulet va blanchir, Bien mélanger pour cuire le poulet de façon homogène.
  • Dans un bol, mélangez le vinaigre, la sauce soja et le sucre. Quand le poulet est au 3/4 cuit, nappez de sauce et laissez caraméliser.
  • Coupez le fromage en gros dés. Quand le poulet est quasi cuit, déposez les cubes de fromage. Couvrez et laisser le fromage fonde.
  • Mélangez légèrement et servez aussitôt.



"Attention à la caramélisation, on cherche un goût sucré mais pas amer. Plus ce sera foncé plus le caramel sera fort. Pas franchement photogénique mais bien gourmand ! J'ai utilisé du gruyère pas tout jeune dont personne ne voulait. je l'ai servi avec du riz et saupoudré de sésames."

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